情緒自療講座系列

5 個生命課題・個案逐一分享

9月16日起・逢星期二

7:30pm-9:00pm

線上 Zoom・費用全免

名額有限，額滿即止

9月16日｜7:30-9pm

創傷自療

你不需用一生來治癒童年

9月23日｜7:30-9pm

親密關係自療

重建與伴侶的親密感

9月30日｜7:30-9pm

原生家庭療癒

和解的對象不是父母

10月7日｜7:30-9pm

生死療癒

面對生老病死的恐懼

10月14日｜7:30-9pm

人際關係自療

走出傷害・活出自己

如何療癒自己的情緒

走出你的人生困局?

  • 如果你正經歷生命挫折...

  • 在工作、家庭、健康、財富或親密關係上面對著困擾...

  • 用盡了方法，都未能找到出路...

  • 渴望改寫生命，重新創造人生，但不知如何做起...

有否想過核心問題在哪裡？
與你的情緒又有什麼關係？

90分鐘情緒自療網上講座系列，

Mei Leung 老師將與你分享自身經歷及為你逐一剖析真實個案！

名額有限，額滿即止

你的導師

MEI LEUNG

  • 心地 Vijnana 創辦人

  • 曾陷入嚴重抑鬱，掉進人生低谷：因情緒被逼放棄工作、與多年伴侶瀕臨分手、媽媽亦重度抑鬱、至親自殺去世...

  • 2016年起透過修習冥想、氣功、瑜伽、潛意識治療、舞蹈冥想等，幫自己從抑鬱中走出來，亦幫助媽媽康復，與伴侶重修關係。

  • 已幫助過千名學員，走出身心困局

  • 曾接受多間傳媒訪問，包括「香港電台」、「商業電台」、「NOW TV」、「毛記電視」、「溫暖人間」等。

  • 為眾多公營機構、跨國企業及慈善組織擔任身心活動導師及主講嘉賓

  • 香港中文大學畢業，主修文化研究

名額有限，額滿即止

您的主持人

EUGENA

  • grow.with.eugena 自媒體創辦人

  • 科大畢業後，9年全職工作的壓力，引致身體和心靈都五癆七傷

  • ⁠2021年，第一次裸辭，開始接觸冥想及身心靈

  • 2023年，到心地 Vijnana 學習冥想，認識了Mei老師

  • 2024年，第二次裸辭，並希望透過自媒體啟發更多人有意識地活着，探索工作以外的人生

  • 從IG創作中，發現香港人很需要冥想和情緒治療，於是與Mei老師合辦本次免費情緒課，希望幫到更多人

費用全免，額滿即止

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